Exemples de défis

• Vivre en groupe
• Voyager seul
• Faire un nouveau type de travail
• Se faire de nouveaux amis
• Déconnecter des médias sociaux
• Surmonter une crainte
• Parler en public

Exemples de projets

• Trouver un emploi
• Étudier
• Planifier un voyage
• Apprendre une nouvelle langue
• M’impliquer dans ma communauté
• Apprendre à jouer d’un instrument de musique
• Pratiquer un sport
• Apprendre une nouvelle tâche manuelle.